gympaschemat

 
Motionsgympa Intensiv tisdagar kl 20.00 i Långbrohallen

Komplett träning (styrka, kondition och rörlighet) med hög intensitet.

Passet är varierat och lustfyllt med musiken som kraftkälla och med möjlighet att utmana sig själv! ALLA är välkomna och kan delta efter egen lust och förmåga!

Kom och svettas, ha kul och få en rejäl genomkörare!

Jag som leder tisdagspasset heter Eva-Lena och är idrottslärare till vardags.
Leder också intensivjympa på Friskis & Svettis sen många år tillbaka!

Våga prova, vi ses!

Eva-Lena

Passet är lämpligt för deltagare över 10 år