ÄLVSJÖGYMPAN HT2019
Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Lördag Söndag
8.00 - 09.00
Långbrohallen

VATTENGYMPA

Bim
15.00 - 16.00
Långbrohallen

SENIORGYMPA
Bim

Beskrivning
9.00 - 10.00
Långbrohallen

YOGA
Sandra


Beskrivning
18.00 - 19.00
Johan Skytte

FAMILJEGYMPA
Barn, 3-7 år, med förälder
Frida/Emma/Anki

OBS. Passet är fullsatt
Beskrivning
18.00 - 19.00
Johan Skytte

DANS
Barn årskurs 1-3
Julia


Beskrivning

10.00 - 11.00
Långbrohallen

STYRKEGYMPA
Medel, utan redskap
Tove


Beskrivning
17.00 - 18.15
Långbrohallen

JÄRNGYMPA

Lina


Beskrivning
19.00 - 21.00
Johan Skytte

HOPPREP
Kl. 19-20: Nybörjare från 7 år
Kl. 20-21: Fortsättning
Mirjam / Viktoria


Beskrivning
19.00 - 20.00
Långbrohallen

VATTENGYMPA

Elisabeth


18.30 - 19.30
Långbrohallen

EFIT
Funktionell träning
Elisabeth


Ny tid
Beskrivning
19.00 - 20.00
Långbrohallen

STYRKEGYMPA
Kondition/styrka/balans
Kim


Beskrivning
19.00 - 20.00
Långbrohallen

STEP-UP

Kim


Beskrivning
20.00 - 21.00
Långbrohallen

STYRKETRÄNING
med och utan redskap
Sandra


Beskrivning
20.00 - 21.00
Långbrohallen

MOTIONSGYMPA
Intensiv
Eva-Lena


Beskrivning
20.00 - 21.00
Långbrohallen

CORE / Motion

Kerstin


Beskrivning
20.00 - 21.00
Långbrohallen

Zumba med styrka
Medel
Julia


Beskrivning





Kom gärna och prova ett pass!!!


välkommen
 
mail: info @ alvsjogympan.se
web: www.alvsjogympan.se