top of page
SCHEMA_VUXEN-UNGD_vt-2023.png
PRISER_vt-2023.png

NY I SVERIGE? KOM OCH TRÄNA MED OSS!

Har du eller någon du känner nyligen flytt till Sverige för att undkomma krig, våld och förtryck i hemlandet? Nyanlända är välkomna att träna gratis med Älvsjögympan vårterminen ut. 

Så här går det till:

1. Leta upp ett träningspass du har lust att vara med på, schema och passbeskrivningar finns här på vår hemsida. 

2. I vår träningshall välkomnas du av en värd i entrén. Säg till att du vill ta del av vårt erbjudande "Ny i Sverige".

3. Träna.

Tipsa gärna personer du tror kan vara intresserade och som tillhör målgruppen ovan om du själv redan tränar med oss.

Vi ses i Långbrohallen i Älvsjö!

NEW IN SWEDEN? COME AND TRAIN WITH US!

Have you or someone you know recently moved to Sweden to escape war, violence and oppression in your home country?

New arrivals are welcome to train for free with Älvsjögympan during the spring semester. This is how it works:

1. Look for a training session you want to take part in. Schedule and session descriptions can be found here on our website.

2. In our training hall you are welcomed by a host in the entrance. Tell us that you want to take part in our "New in Sweden" offer.

3. Exercise. Feel free to tell people you think might be interested and who belong to the target group above if you yourself already train with us.

See you in Långbrohallen in Älvsjö!

IMG_9391.PNG

Så anpassar vi vår verksamhet!

Nu kan vi äntligen träna på som vanligt igen. Följande gäller:
 
  • Max 125 personer i lokalen.
     
  • Alla deltagare tar med en egen träningsmatta till de pass där det behövs. Vi lånar inte ut mattor. 
     
  • Träningsredskap såsom hantlar och stänger får lånas så långt de räcker. Deltagarna spritar och torkar själva av redskapen efter användning. Om du har egna hantlar, ta gärna med dem.

Tack för att du tränar med oss och bidrar till en trygg och positiv träningsmiljö för alla! 
235284485_4839366489424233_8423006086476080605_n.jpg
bottom of page